おはようございます

今日はいつもより遅く起きたので、作り置きと冷凍食品のお弁当🍱
まぁイイね

#お弁当記録

今日の作り置き。
ぶり大根は残りもの(ほぼ大根)

・肉巻きオクラ
・かぼちゃの煮物
・なすときのこのマリネ
・にんじんしりしり
・もつ煮（惣菜）
・トレビス
・ミニトマト

#映えない弁当
#マイ弁当
#お弁当
#お弁当 記録
#お弁当 作り
#作り置き
#曲げわっぱ

#一緒に遊ぼう

作り置きしておくと秒で終わるよ😙

知ってたらごめんなさい

今日の晩ごはん🍚

ビーフシチュー(作り置き)

🍅とモッツァのカプレーゼ

サーモンのソテー

玉子豆腐
以上🤗
今日もありがとうございました🙇
明日もヨロピクでーす😉
ﾂﾒﾀｲｱﾒ😭 #ひるおび

作り置きや冷凍保存が活用できないポンコツ主婦を挽回すべく、少しだけ努力してる。
ごはんが進むケチャップ＋ソースに粒マスタードで味に深みをつけたハンバーグは、さて、いつフリージングしたものやらわからないので涼しい日に活用。(活用？努力？

#お弁当 #お弁当 記録

作り置きおにぎり🍙🍙

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お昼🍚

牛すじ煮込み
クリームシチュー(2品は作り置き解凍)
サラダ
鯖缶
キムチ
高菜漬け
南高梅

(人˙꒳​˙ )✨

内緒なんですが、我が家の定番「オイル蒸し野菜」。会社員しながらTwitter発信者だからこその作り置き。成人した娘とのふたり暮らしにはめっちゃ重宝してるメニュー。好きなきのこや根菜類を適当に切って、塩振ってオイル少量をかけて30分低温加熱でほったらかし。数日保存可能。唯一のこだわりは→

🐶朝ごはん🍚
鶏胸肉、作り置きごはん、桜えび

Happy to share my recipes and home creations with the rest of the world!

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朝お弁当を作らなくていい👀✨

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朝はお弁当箱につめるだけでOK🙆‍♀️

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これはマジで作り置きして欲しいんだけど『旬のニラ』を醤油、みりん、ごま油、ニンニクでつけたニラの醤油漬けがご飯にかけても美味しいし冷麦や豆腐、豚肉にも合うし日持ちもする神レシピなので超絶おすすめです。

おはようございます！
旦那さん帰ってきたのでお弁当再開！

・華紫芋とえんどう豆のご飯
・シシャモのふりかけ☆かおり揚げ
・大根肉巻き
・小松菜としらすのペペロン
・白出汁味玉
・梅和え人参

作り置きのお出汁しみしみの肉巻き大根を照り焼きにリメイクしました😋
#お弁当記録

いい一日を😆🙌✨

デブ菌撃退メニューの酢キャベツがやばい！めちゃめちゃ美味しいし、作り置きしとけば小腹が空いたときにすぐに食べられる！絶対みんなも試して！

おはようございます(´▽｀*)
#ハンバーグ
#作り置き
#ツイッター晩酌部
#おうちごはん
#お腹ペコリン部
#日本自炊協会 　千葉支部

洗っていない洗濯物と食器が山となり、作り置きした料理も尽き、部屋の中は荒れに荒れ、お風呂へのモチベーションも枯れた私から一言

野菜炒め
ふわふわたまご焼き
長芋とイカのバター醤油

イカは3割引｡
なんとなく…しっかり火🔥を入れたくなる｡
↓
縮みまくる！！

#お弁当 #お弁当 記録
#おうちごはん
#作り置き

一人暮らしの作り置き、約60分で10品出来たのは嬉しい

サラダを真空パック保存すると5日は保つ。作り置きサラダに便利✨
夏は傷みやすいからもうちょい傷むの早いかも🥺