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Ashram Jodhpur Discover health tips in Sant Shri Asharamji Bapu's satsang to stay healthy in every season

that real Gift Of Nature 👇

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Shajan Samuel(@IamShajanSamuel) 's Twitter Profile Photo

Health Tips for corporate professionals and start-up founders.
1)Carry home made food, avoid dinner meetings.
2)Sleep 7+ hours daily.
3)Limit tea/coffee to 2 a day.
4)Avoid fried and oily food.
5)10000 steps per day, 10 push-ups, 20 Squats, 1 min plank
6)Avoid calls after 8 pm.

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Charu Sharma(@CharuSharmaAum) 's Twitter Profile Photo

Sant Shri Asharamji Bapu always shared useful information about how to live a healthy life.
Every season needs changes in eating habits that keep U healthy through out the year.
for
Kya Karen Kya Na Karen in ग्रीष्म ऋतुचर्या 👇
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🇮🇳💓!!गुरु भक्त!!💓🇮🇳(@USMeena20) 's Twitter Profile Photo

Ashram Rajokri Delhi Sant Shri Asharamji Bapu हमेशा अपने सत्संग में बताते है ग्रीष्म ऋतुचर्या में Kya Karen Kya Na Karen गर्मी के दिनों में गुलकंद का उपयोग लाभकारी होता है

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Jayshree Patel(@Jayshree1924) 's Twitter Profile Photo


Kya Karen Kya Na Karen
ग्रीष्म ऋतुचर्या में स्वास्थ्य सुरक्षा के उपाय आइए जानें पूज्य गुरुदेव
Sant Shri Asharamji Bapu से👇
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Dutta.Rameshwar(@DuttaRameshwar2) 's Twitter Profile Photo

P R A D I P N I K A M Sant Shri AsharamJi Ashram Expert of Ayurvedic pathy
Sant Shri Asharamji Bapu has guided us on Kya Karen Kya Na Karen as per ग्रीष्म ऋतुचर्या .
To know how to maintain ourselves healthy in summer seasons, Do watch & listen here 👉👉👉
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Prem Chand Tigaya(@PremCha80410253) 's Twitter Profile Photo

Sant Shri Asharamji Bapu कहते है कि
ग्रीष्म ऋतु में पचने में हलके भोजन दही व तले पदार्थ नहीं खाने चाहिए। पेय पदार्थ नींबू शिकंजीअधिक लेने चाहिए जिससे शरीर स्वस्थ रहे। आइये जाने कुछ

ग्रीष्म ऋतुचर्या में Kya Karen Kya Na Karen
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