ＡＤＨＤに多い症状「先延ばし」を改善するためには「10秒だけ」と考えることが大切です。（1/2）

問題に立ち向かうことの大切さ。

こちら文庫版が発売となりましたー！日本中に一人くらいはいるかもしれない未読の方はぜひ！

今話題の緒方賢一さん、アニメで分かる心療内科のおじいさんを名演いただいたなとなつかしく思い出しました。ありがたい限りです。

「ジョジョの奇妙な冒険」というマンガでこういうシーンがあって「なるほどー！」って思ってたんですけど、
犯人逮捕に来た刑事が「自分も逮捕されるかも」って覚悟してないと思うし、
告白に来た男子が「自分も告白されるかも」って覚悟してないんじゃないかって最近思いました。

誹謗中傷は「絶対にソンするギャンブル」だという話。

マンガで分かる心療内科29巻「●●でうつになった話」編が本日発売です！
かき氷、筋トレ、婚活、ゲーム、ネット掲示板などなど、日常的な行動すべてに「うつになる危険」があった、というテーマです。
うつにならないための方法を教えます！
amazon.co.jp/o/ASIN/4785976…