【自律神経を整える生活習慣と思考を発信】29歳｜元SE｜残業100時間→頭痛、めまい、睡眠障害で2ヶ月休職｜自分の体や心のことを勉強｜2年かけて完全に回復｜ハーフマラソン完走｜国内一人旅｜公式LINE登録600名超え｜火曜20時定期配信中｜趣味：旅行、陸上観戦、コナン

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